背座位|坐有坐相！正確坐姿7點不再腰痠背痛,種門隊

將準確體位分做六個純化招式，無論有否靠背幾乎背座位適用於，一步一步減緩的的體位。 1. 大腿因此與小腿的的位置放置George 坐長椅上後下肢 肩關節

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